Βιογραφικό

Υπηρεσίες

Βιβλία

Άρθρα

Συχνές Ερωτήσεις

Δραστηριότητες

Επικοινωνία

Τι δυσκολεύει τις γυναίκες στη σεξουαλική τους απόλαυση;


Είναι προφανές ότι το κύριο γυναικείο πρόβλημα αφορά στην εικόνα του σώματός της και στο τι θα σκεφτεί ο σύντροφος για τις υποτιθέμενες ατέλειές του. Το άγχος που προκύπτει από αυτή την εμμονή σχετικά με την εμφάνισή της ακόμα και κατά τη διάρκεια του σεξ, την μπλοκάρει και δεν της επιτρέπει να εστιάσει στις αισθήσεις της, ώστε να βιώσει χαλαρά και ηδονικά τη σεξουαλική πράξη. Πώς αντιμετωπίζεται αυτό;

Υπάρχουν βέβαια σεξοθεραπευτικές τεχνικές και θεραπευτικές συνεδρίες χαλάρωσης. Μερικές φορές όμως, όταν υπάρχουν βαθύτερα αίτια των αναστολών, θα πρέπει να αναρωτηθεί η γυναίκα για το τι συνέβη στην παιδική της ηλικία. Αυτό είναι το πρώτο βήμα για να αποδεχθεί τον εαυτό της και το σώμα της, όπως είναι. Συχνά βρίσκουμε αναμνήσεις από υποτιμητικές λέξεις ή χειρονομίες στα βιώματά της κατά την παιδική της ηλικία. Ακόμη, η απουσία αναγνώρισης ή υποστήριξης, που αισθάνθηκε στην παιδική ηλικία τροφοδοτεί τη γυναίκα με ένα "τοξικό" συναίσθημα που "δηλητηριάζει" την αυτοεικόνα της και εμποδίζει την ανάπτυξη της αυτοεκτίμησης. Αυτό δημιουργεί το αίσθημα της ντροπής, αρνητικές πεποιθήσεις πχ. «δεν είμαι ικανή», «είμαι άσχημη».

Το σώμα γίνεται μια επιφάνεια προβολής όλων των βιωμένων απορρίψεων, γίνεται αντικείμενο "συμπλεγμάτων". Ποιος είναι ο αντίκτυπος αυτών των συμπλεγμάτων στη γυναικεία σεξουαλικότητα; Ποιες είναι οι κύριες εστίες του μπλοκαρίσματος που παθαίνουν μερικές γυναίκες στο κρεβάτι και τι μπορούμε να κάνουμε;

Μια πρώτη απάντηση είναι το προφανές: Δεν χρειάζεται να αλλάξει η εμφάνιση της γυναίκας για να αισθανθεί καλύτερα με το σώμα της. Πρέπει να εργαστούμε μαζί της σε βάθος για να τη βοηθήσουμε να προχωρήσει σε ένα ανώτερο στάδιο αποδοχής. Να τη βοηθήσουμε να επανασυνδεθεί με το εσωτερικό "παιδί" που κρύβεται στον ψυχισμό της για να θεραπεύσει τις πληγές που υπάρχουν μέσα του. Μόνο έτσι θα ωριμάσει και θα ενηλικιωθεί αποδεχόμενη το ρόλο της. Είναι δουλειά ψυχοθεραπείας.

Αλεξάνδρα Μιχοπούλου
Κλινικός Ψυχολόγος (DESS)
Σεξολόγος (DU)